Ez egy új forradalmi fitness eszköz, amely áll egy könnyű, de merev botból, melynek végéhez gumikötél van rögzítve. A kötelek végén kengyelek találhatók. A kengyeleket a lábra húzva, a botot kézben tartva végezzük a gyakorlatokat, amelyeknek végtelen variációs lehetősége létezik. Az eszköz hatékonysága a két gumiszalagban rejlik, amelyek ellenállásukkal nehezítik meg a gyakorlatokat. Erősítik az izomzatot, fejlesztik az állóképességet, egyensúlyérzéket és a mozgáskoordinációt. És ami még nagyon fontos ízületkímélők. Minden korosztály részére ajánlott edzésforma.