EDZÉSEK
Csoportos edzések
Válassz az órarendből vagy az edzéstípusokból
Edzéseim helyszíne az XXL Fitness (Zalaegerszeg, Vágóhíd u. 16.)
ÓRAREND
KERESÉS edzéstípus szerint
A gerinc gimnasztika mobilizációt, elongációt és has-hát-váll-farizom erősítő gyakorlatokat tartalmaz....
A gyakorlatok összeállításának fő szempontjai, hogy kardió jellegű és izomtónust...
ONLINE
Online edzések
Ha a távolság vagy az időpont miatt nem tudsz mindig eljönni a csoportos edzéseimre
Weboldalamon hamarosan online is csatlakozhatsz edzéseimhez, így bármikor, bárhonnan velem mozoghatsz! Addig is ha szeretnél egyénéi segítséget kapni online, akkor vedd fel velem a kapcsolatot!