BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
METHOD:PUBLISH
CALSCALE:GREGORIAN
PRODID:-//WordPress - MECv5.8.0//EN
X-ORIGINAL-URL:https://gasparkata.hu/
BEGIN:VEVENT
UID:MEC-7cbbc409ec990f19c78c75bd1e06f215@gasparkata.hu
DTSTART:20260504T160000Z
DTEND:20260504T170000Z
DTSTAMP:20200716T092100Z
RRULE:FREQ=WEEKLY
CREATED:20200716
LAST-MODIFIED:20250421
SUMMARY:Kondi óra
DESCRIPTION:Ez az óratípus tökéletes kondíció elérését biztosítja. A bemelegítést követően keringésfokozó és izomtónust fokozó gyakorlatok követik egymást. Az órán 5-10 perces blokkokban dolgozunk. Az óra gyakorlatanyaga egyszerű aerobik lépések és lépéskombinációk sorozata, erősítő gyakorlatokkal. Az intenzitást és a fejlesztő hatást a különböző segédeszközök használata teszi lehetővé.
URL:https://gasparkata.hu/esemenyek/kondi-ora/
ORGANIZER;CN=Gáspár Kata:MAILTO:info@gasparkata.hu
LOCATION:Zalaegerszeg, Vágóhíd u. 16.
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gasparkata.hu/wp-content/uploads/2020/07/6F3A6464__ss.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR