Bemutatkozás

Amit kínálok

Aerobik edzés otthon, komplex aerobik edzésterv alapján
Személyi edzés férfiaknak és nőknek Budapesten, Zalaegerszegen
Gerinctorna
Pilates edzésterv összeállítás személyre szabva
Stepdance, drilling, fit ball edzés, aero dance edzés és egyéb speciális aerobik órák
Étrend összeállítás, tanácsadás

Hitvallásom

Gáspár Kata egyetemi végzettségű testnevelő tanár, atlétika szakedző, személyedző és aerobik oktató vagyok.

Célom, hogy segítsem azokat a sportolni vágyó hölgyeket és urakat, akik hétköznapi életükben a munka mellett heti néhány órát szánnának a mozgásra és szeretnének életmódjukon is változtatni. Mindenkinek nehéz az első lépéseket megtenni, ebben nyújtok segítséget.
Az eredmény és a siker a Te kitartásodon múlik!
Az elhivatott, lelkiismeretes edzőknek is szeretnék segítséget nyújtani azáltal, hogy a tapasztalataim és szakmai ismereteim átadásával még sikeresebb edzők lehessenek!

Végzettségeim

Testnevelő tanár (MTE)
Atlétika szakedző (MTE)
Aerobik oktató (Fitness Company)
Personal trainer (Fitness Company)

Munkahelyem

Budapesti Gazdasági Főiskola Gazdálkodási Kar Zalaegerszeg.

Tantárgyak: testnevelés, kommunikációs gyakorlat, üzleti etika és protokoll, készség és személyiségfejlesztés, szabadidő ismeretek, tárgyalási és értékesítési technika, üzleti lélektan